叨叨姐姐

📅2018.10.26早餐

 🌻酸奶红薯泥

 刷微博无意间看到了这道美食，大爱酸奶和红薯的我怎能放过，赶紧买来红薯做起来。

🍳酸奶红薯泥🍳

 -食材-

黄心红薯（中等大小2个）、酸奶200g、混合坚果、橘子

 -做法-

👉1.红薯洗净去皮，上锅蒸熟（切小块更易熟），捣成泥； 

👉2.用碗、模具等容器，舀入红薯泥，压紧，倒扣在盘子上塑形；

👉3.淋上酸奶、撒上混合坚果，用橘子肉装饰。

低卡、高纤、饱腹的酸奶红薯泥就ok辣～

Tips：红薯要选择黄心的，肉更细腻、更甜。

》〉参考微博创意厨房〈《

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